Cắt giảm nhu cầu ăn vặt với việc sử dụng thuốc lá điện tử

Cắt giảm nhu cầu ăn vặt với việc sử dụng thuốc lá điện tử

Trong khi việc sử dụng thuốc lá điện tử hiện nay vẫn là một trong những cách hiệu quả nhất để giúp người nghiện hút thuốc lá truyền thống bỏ thuốc lá, thì cũng có lý do khiến cho mọi người tin rằng, thuốc lá điện tử cũng có thể giúp giảm thiểu việc ăn nhiều những loại đồ ngọt và các loại đồ ăn vặt khác.

Bài viết được đăng trên Churnmag.com - Tác giả: Jimmy Hafrey - Người dịch: Vape Hero

Những người hút thuốc lá truyền thống rất hào hứng với thông tin này, nhất là khi họ bỏ được thuốc lá, thì đa số họ hầu như sẽ bị tăng cân. Còn bây giờ, với sự ra mắt của những tinh dầu với nhiều nồng độ nicotine và vô vàn những loại hương vị khác nhau, sẽ khiến cho những người hút thuốc có thể thêm một lợi ích cho thuốc lá điện tử là giúp họ hạn chế được cảm giác thèm ăn vặt.

Trong một bài báo đăng trên Motherboard tuần trước, James Price, một người từng nghiện thuốc lá nặng hiện nay đang sử dụng thuốc lá điện tử  được phỏng vấn về phát hiện của ông về mối tương quan giữa việc sử dụng thuốc lá điện tử  và nhu cầu ăn vặt bị giảm đi.

Những tinh dầu thuốc lá có vị ngọt thường giúp giảm cảm giác thèm ăn vặt

Sau thời gian dài hai mươi năm hút thuốc lá mỗi ngày, Price nhận ra rằng mình đã giảm cân sau khi chuyển sang thuốc lá điện tử . Ông đã mất tổng cộng hai sáu cân bằng phương pháp sử dụng các tinh dầu thuốc lá điện tử có vị bánh kẹo và sau đó đã giữ được cân nặng của mình ổn định sau khi ông bỏ hẳn thuốc lá.

Hình như khoảng một năm sau đó Price mới nhận ra rằng mình đã thay thế ăn vặt bằng thuốc lá điện tử , Price kể với cộng tác viên của Motherboard, Kaleigh Rogers bằng điện thoại. Ông là một người nghiện ăn vặt, thật đấy, và tôi nhận ra được rằng mỗi lần mỗi lần lên cơn thèm đồ vặt nổi lên, tôi sẽ làm mà không hề suy nghĩ. Tôi muốn ăn kẹo, và tôi sẽ lấy một chai tinh dầu mà tôi đã pha thay vì lấy kẹo.

Vaper ở khắp nơi trên toàn thế giới đã nói về việc sử dụng thuốc lá điện tử với các tinh dầu có vị kẹo hay đồ ăn sẽ khiến cho họ không có cảm giác thèm ăn vặt nữa. Hầu hết những câu truyện thế này có thể thấy trên những diễn đàn hoặc các bảng tin điện tử, nơi mà mọi người bàn tán với nhau về cách họ thay đổi thói quen ăn vặt hằng ngày của mình sau khi đã thử nghiệm với nhiều những loại tinh dầu khác nhau.

Vẫn chưa có nhiều thông tin hay các nghiên cứu gì về ý tưởng tinh dầu có vị bánh kẹo sẽ giúp kiềm chế cảm giác thèm ăn. Tuy nhiên một bài khảo sát đã được tạo ra để điều tra về tầm quan trọng của hầu hết những người nghiện thuốc lá thử các loại vị khác nhau, dường như đó trở thành một động lực đã khiến họ giới hạn lại cảm giác thèm ăn. Những người sử dụng thuốc lá điện tử với nhiều loại vị khác nhau thay cho thuốc lá truyền thống sẽ giảm cân và giữ y như vậy sau khi họ thực sự bỏ được thuốc lá.

Nhưng có vẻ như điều này không hoàn toàn đúng với tất cả vaper. Có một số vaper đã nói rằng, những loại tinh dầu quá ngọt khiến cho họ còn thèm ăn nhiều hơn so với trước. Điều này nghĩa là, nhiều nghiên cứu và thử nghiệm sẽ cần được làm thử để thực sự hiểu được ảnh hưởng những vị tinh dầu có vị kẹo và đồ ngọt lên việc sử dụng thuốc lá điện tử và cảm giác thèm ăn.

Một số vaper lại cho rằng, việc sử dụng tinh dầu ngọt khiến họ thèm ăn hơn

Hiểu được mối tương quan giữa các vaper và các tinh dầu có vị ngọt mà họ thích khá quan trọng, nhất là khi những loại tinh dầu có vị ngọt thường có tiếng xấu và đã bị các nhà phân tích luật sử dụng để chống lại nghành công nghiệp thuốc lá điện tử.

Những nhà làm luật và những người ủng hộ chống lại thuốc lá điện tử đã cho rằng những tinh dầu có vị ngọt tạo ra để thu hút trẻ em, và trong khi đó tinh dầu có vị bánh sinh nhật thực sự khiến cho lũ trẻ thấy thích thú, thì họ cũng nên nhận ra rằng thậm chí người lớn cũng thích kẹo và bánh ngọt. Điều này vẫn không ngăn được người ủng hộ y tế cộng đồng cố cấm các loại tinh dầu vị kẹo, may thay văn phòng quản lý và ngân sách đã bỏ đi lệnh cấm này trong bản lệnh cuối cùng cho thuốc lá điện tử.

Tuy nhiên với đa số người sử dụng thuốc lá điện tử thì các vị tinh dầu thực sự đã giúp giảm thiểu cơn thèm của họ với các loại đồ ăn vặt và thuốc lá. Trong khi đúng là phải cẩn thận bởi vì lũ trẻ sẽ có thể cố gắng thử những vị ngọt của thuốc lá điện tử, thì việc cân đo giữa lợi ích, bất cập cho mọi người cũng rất quan trọng. Và nếu tinh dầu có vị ngọt thực sự giúp được mọi người bỏ thuốc lá bớt ăn vặt, thì nên có thêm nhiều nghiên cứu nữa để chứng minh chuyện này.